LA RANDONNÉE, UN SPORT AUX MULTIPLES BIENFAITS, À (RE)DÉCOUVRIR DANS NOS CENTRES
Enfilez vos meilleures chaussures de marche, et préparez-vous à passer un excellent moment : nous vous emmenons crapahuter au cœur des plus belles régions de France. Un nouveau programme Randonnée s’invite dans 10 de nos établissements, pour vous faire (re)découvrir ce sport aux multiples bienfaits. Suivez le guide !
Saviez-vous que la randonnée était l’activité physique la plus pratiquée par les Français, avec environ 27 millions d’adeptes ? À la Chaîne Thermale du Soleil, cela ne nous étonne pas, car nous savons à quel point ce sport en a sous le pied ! Très accessible, source de bien-être, intergénérationnelle… La randonnée multiplie les avantages. C’est pourquoi nous avons décidé de vous faire (re)découvrir cette discipline à travers un nouveau module proposé en collaboration avec la Fédération Française de Randonnée. Au programme ? Tout le savoir-faire et la convivialité dont la Chaîne Thermale du Soleil a le secret, pour un corps et un esprit pleinement requinqués !
Un corps en bon état de marche
Voilà une petite phrase qui en dit long : “un jour de sentier, huit jours de santé ”. En effet, la randonnée est une véritable aubaine pour le corps ! L’INSERM (Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale) a fait synthèse des effets positifs d’une activité physique modérée comme la randonnée et la marche sur la santé en s’appuyant sur des preuves scientifiques. Accessible à toutes et à tous, elle permet d’agir sur les fonctions musculaires, le squelette et les articulations, le système immunitaire, les maladies cardio-artérielles, respiratoires, la perte de mobilité et participe au bon fonctionnement du cerveau essentiel pour se sentir mieux dans sa tête et dans son corps. Une “thérapie verte”, idéale à associer aux bienfaits d’une cure thermale pour prévenir, soulager et soigner certaines pathologies chroniques comme la fibromyalgie.
Un antidote naturel contre le stress
La randonnée a pris de l’ampleur depuis la crise sanitaire, traduisant des aspirations fortes à se rapprocher de la nature et à se dépenser en plein air. En effet, loin des bruits de la ville et des écrans omniprésents, le calme des sentiers offre un espace pour laisser s’envoler le stress, mais aussi méditer et réfléchir. Aux abords de nos stations thermales, les paysages et les forêts préservés sont des sources inépuisables de stimulation pour éveiller les sens, rééquilibrer ses émotions et se reconnecter à l’essentiel. À la clé ? Une belle énergie mais aussi un sommeil apaisé et une meilleure immunité.
Un lien renouvelé avec la nature
Quand nous parlons d’essentiel, nous pensons très fort à la nature. La randonnée est une occasion parfaite de prendre conscience de sa beauté et de sa fragilité. En marchant à travers des paysages variés, il est possible d’admirer la diversité des écosystèmes, d’observer la faune et la flore locales, et de développer un profond respect pour l’environnement. À la Chaîne Thermale du Soleil, nous sommes sensibilisés depuis plusieurs années à préserver les ressources de la planète. Nous souhaitons plus que jamais partager ces engagements avec nos curistes.
Zoom sur le programme Randonnée de la Chaîne Thermale du Soleil
Vous souhaitez vous (re)mettre à la randonnée avec nous ? Merveilleuse nouvelle, nous avons hâte de vous guider sur les chemins du sport et du bien-être ! Sachez que notre nouveau module Randonnée est très facilement accessible : il vous est proposé lors d’une cure thermale conventionnée ou libre, à dates fixes, en petit groupe, dans 10 de nos centres thermaux*.
Lors d’une cure conventionnée, deux options s’offrent à vous, selon que vous préfériez être accompagné ou indépendant (entre 199 € et 275 € selon le lieu et le contenu) :
> Version accompagnée – l’idéal pour partager des moments conviviaux et tisser des liens – le programme Randonnée comprend un apéritif d’accueil convivial, 3 randonnées guidées (3 ou 4 heures de marche), 3 séances de soins “post rando” (piscine d’eau thermale chaude, hammam, bain à bulles, lit hydro-massant ou massage de jambes), une conférence et une activité zen (méditation, relaxation, yoga …).
> Version indépendante, nous vous proposons de profiter d’une randonnée “contée” autour du patrimoine local. Le module inclut également un apéritif ou un repas convivial de clôture, ainsi que la remise d’un livret de randonnées “solo” pour inspirer d’autres sorties pendant votre séjour.
Lors d’une cure libre sur une semaine, le programme Randonnée comprend un apéritif d’accueil convivial, une rando et une séance de soins “post rando” (75 €).
Sachez enfin qu’un forfait RANDO’SPA est accessible en exclusivité pour les clubs de randonnées locaux partenaires, se trouvant à proximité de chaque établissement thermal avec un accès spa + 1 ou 2 soins (1h30).
*Liste des 9 stations de la Chaîne Thermale du Soleil proposant le programme Randonnée : Les thermes d’AMÉLIE-LES-BAINS / Les thermes de BARBOTAN /
Les thermes de BOURBON-L’ARCHAMBAULT / Les thermes de CAMBO-LES-BAINS / Les thermes de GRÉOUX-LES-BAINS / Les thermes de la PRESTE-LES-BAINS / Les thermes de MOLITG-LES-BAINS / Les thermes de MONT-DORE / Les thermes de SAINT-HONORÉ-LES-BAINS
Comment réserver votre cure dans les stations Chaîne Thermale du Soleil ?
- Sur notre site www.chainethermale.fr en réglant directement les arrhes de garantie de réservation par carte bancaire.
- Par téléphone au 01 42 65 24 24 ou par mail à reservations@chainethermale.fr
- Par courrier à l’adresse de la station choisie en remplissant la fiche de réservation adaptée + un chèque d’arrhes de garantie de réservation thermale.
