10 SIGNES QUI INDIQUENT QUE VOTRE CORPS A BESOIN D’UNE CURE THERMALE
La cure thermale est un excellent moyen de prendre du temps pour soi et de se relaxer, mais elle permet également de profiter de toutes les vertus prodiguées par les eaux thermales, pour mieux lutter contre bon nombre de vos problèmes de santé. D’ailleurs, certains signes ne trompent pas : douleurs articulaires, stress, fatigue chronique… Sont autant de signaux qui vous invitent à envisager la cure thermale comme une option privilégiée. La Chaîne Thermale du Soleil vous dresse la liste des 10 signes qui indiquent que votre corps a besoin d’une cure thermale !
1- Vous souffrez de douleurs chroniques
Chaque jour, vous devez lutter contre certaines douleurs chroniques telles que l’arthrite ou encore les maux de dos. Pour soulager ces différents symptômes désagréables, qui affectent votre qualité de vie, la cure thermale peut se révéler être un allié de taille.
Les bienfaits des eaux de source minérales naturelles (EMN), mais également les différents soins développés par la médecine thermale, peuvent contribuer à soulager significativement les douleurs des muscles et des articulations.
Une étude Thermarthrose, réalisée en 2009 sur 462 curistes souffrant d’arthrose du genou, révèle par exemple que les signes de douleur sont nettement améliorés chez pas moins de 50 % d’entre eux, neuf mois après la cure.
Bon nombre des stations thermales de la Chaîne Thermale du Soleil proposent des cures conventionnées, centrées sur les troubles rhumatologiques. C’est notamment le cas de la station d’Amélie-les-Bains, située aux portes de l’Espagne, ou encore de Cambo-les-Bains, l’un des joyaux du Pays Basque, implanté au cœur d’un parc luxuriant de 12 hectares.
2 – Des pics de stress et d’anxiété vous gâchent le quotidien
Hypertension, nervosité, fatigue, dépression… : le stress et l’anxiété peuvent être à l’origine de nombreuses pathologies et sensations désagréables, dont il est difficile de se débarrasser. Heureusement, il existe des solutions pour limiter ou faire disparaître ces symptômes. La cure thermale est l’une d’entre elles, et présente l’avantage d’être 100 % naturelle.
Que vous souffriez d’un stress et d’une anxiété inhérents à la vie quotidienne ou de troubles anxieux plus installés, la médecine thermale peut contribuer à vous faire retrouver le chemin de la décontraction et du bien-être et à apprivoiser votre nervosité. En plus de profiter des vertus avérées de l’eau thermale, les curistes ont également la chance de découvrir des sites d’exception, au cœur de la nature. Moments de calme et de sérénité garantis !
3 – Psoriasis, eczéma : vos problèmes de peau vous démangent
La cure thermale consacrée à la dermatologie vise essentiellement à réduire, voire à faire disparaître les lésions liées aux différentes affections cutanées, telles que le psoriasis ou encore l’eczéma.
Les soins à l’eau thermale regorgent notamment de propriétés apaisantes, anti-inflammatoires et cicatrisantes, qui permettent d’améliorer significativement la qualité de la peau et celle des muqueuses. La cure thermale à visée dermatologique contribue entre autres à :
- Apaiser les irritations ;
- Restaurer l’épiderme de la peau ;
- Diminuer la fréquence des crises d’acné, de psoriasis ou d’eczéma ;
- Participer à la cicatrisation des tissus cutanés ;
- Favoriser une nouvelle hygiène de vie, afin de limiter l’installation de nouveaux problèmes dermatologiques.
4 – Vous souffrez de troubles respiratoires
En complément d’un suivi médical adapté, la cure thermale présente de nombreux bénéfices thérapeutiques pour les personnes souffrant de troubles respiratoires tels que l’asthme ou encore les bronchites à répétition. Utilisée de façon curative ou préventive, la médecine thermale permet de soulager les douleurs et d’améliorer la perméabilité nasale et la ventilation des voies aériennes.
Selon l’Observatoire de la Chaîne Thermale du Soleil, qui s’est penché sur les bienfaits thérapeutiques de la cure thermale sur les voies respiratoires, en 2017, 47 % des curistes interrogés avaient réduit leur traitement de fond, neuf mois après leur cure, et 56 % leur traitement de crise. 73 % d’entre eux constataient encore une amélioration de leurs symptômes et de leur état de santé, neuf mois après cure.
Source : Les bienfaits thérapeutiques de la cure thermale en voies respiratoires
5 – Troubles digestifs et maux de ventre : votre estomac vous mène la vie dure
Digestion difficile, douleurs abdominales, ballonnements… Des maux qui, s’ils ne sont pas traités correctement, peuvent vous rendre le quotidien difficile. Les minéraux contenus dans l’eau thermale permettent notamment de réguler le transit intestinal de façon 100 % naturelle, et contribuent à améliorer la motricité du côlon.
La cure thermale spécialisée en appareil digestif est un excellent moyen de bénéficier d’une meilleure régulation du transit, mais aussi de soulager les inflammations. De plus, elle peut contribuer à une réduction du stress, qui s’avère bien souvent un facteur aggravant face aux troubles digestifs.
6 – Vous vous sentez constamment fatigué, sans raison apparente
Malgré de longues nuits de sommeil, vous traînez les pieds et la fatigue s’installe durablement, sans que vous ne puissiez rien y faire. Il se peut que vous souffriez alors de fatigue chronique. Si tel est le cas, n’hésitez pas à en parler à votre médecin, qui pourra, entre autres choses, vous orienter vers la cure thermale.
Les eaux thermales, chaudes et riches en sels minéraux et oligo-éléments, procurent un effet décontractant et relaxant. Certaines stations vous proposent également d’allier à leurs soins habituels certaines activités, comme le yoga, qui favorise l’équilibre émotionnel et la relaxation et peut améliorer la qualité du sommeil.
7 – Jambes lourdes, varices : il est temps de s’attaquer à vos problèmes de circulation
Les troubles circulatoires tels que les jambes lourdes, les œdèmes, les varices ou les ulcères variqueux, peuvent être soulagés grâce aux bienfaits de soins thermaux adaptés. L’eau thermale participe notamment à activer la circulation sanguine, accélérer la cicatrisation des ulcères, ou encore décongestionner et soulager les douleurs.
La batterie de soins dispensés lors de la cure thermale peut par ailleurs être complétée par une série de conseils centrés sur l’hygiène de vie au quotidien, une initiation à l’activité physique ou des ateliers de nutrition, afin de réduire durablement les problématiques liées à l’insuffisance veineuse. La phlébologie est l’une des douze orientations reconnues par la sécurité sociale en matière de médecine thermale.
8 – Vous souffrez de problèmes urinaires récurrents
Douleurs, sensations de brûlure lorsque vous urinez, cystites à répétition… Les troubles urinaires peuvent vous rendre la vie dure. D’après l’Association Française d’Urologie (AFU), deux femmes sur trois traverseraient un épisode de cystite au moins une fois au cours de leur vie, et 50 % d’entre elles subiraient une récidive.
La médecine thermale peut participer à soulager durablement les problématiques urinaires, notamment par le biais d’une cure de boisson d’eau thermale, qui favorise la diurèse ou encore des soins quotidiens de balnéothérapie, douches, bains, cataplasmes, qui contribuent quant à eux à calmer les douleurs de la vessie.
Les eaux thermales, reconnues pour leur équilibre ionique et radioactif, contribuent à nettoyer et purifier l’arbre urinaire.
9 – Vous luttez contre des problèmes de poids
Les problèmes de surpoids et d’obésité peuvent être à l’origine de nombreuses affections associées et altérer votre qualité de vie. Il peut toutefois s’avérer difficile de réguler cette problématique sans un accompagnement spécifique. En la matière, la cure thermale a fait ses preuves. Les chiffres parlent d’eux-mêmes. D’après une étude réalisée par l’Observatoire de la Chaîne Thermale du Soleil, auprès de 818 curistes, il apparaît que neuf mois après leur cure :
- 71 % des curistes ont perdu du poids ;
- 68 % des curistes ont constaté une réduction de leur périmètre abdominal ;
- 81 % des curistes ont amélioré leur alimentation ;
- 66 % des curistes constatent encore une amélioration de leurs symptômes et de leur état de santé ;
- Les curistes estiment avoir gagné jusqu’à 11 % de qualité de vie.
Source : Les bienfaits thérapeutiques de la cure thermale pour les maladies métaboliques
10 – Vous ressentez le besoin de vous détendre
La médecine thermale est avant tout un acte médical destiné à traiter certaines pathologies précises, grâce à un parcours de soins ciblés, mais elle peut également s’avérer être un puissant allié pour favoriser la détente et la relaxation.
Si la fatigue et le stress du quotidien vous assènent au point de ressentir le besoin de vous détendre et de bénéficier des bienfaits d’une pause bienvenue, au cœur d’un environnement d’exception, une cure thermale s’impose. Une cure libre, d’une durée de 5 à 18 jours, peut être un soutien de taille pour retrouver calme et sérénité, mais également pour prévenir la survenue d’affections invalidantes.
Découvrez l’une de nos stations et optez pour la cure qui s’adaptera à vos besoins.
Parlez-en avec votre médecin !
TAGS : CHAÎNE THERMALE DU SOLEIL, SANTE, BIEN-ETRE, REMISE EN FORME, SOINS
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