MOIS SANS TABAC : 4 STATIONS THERMALES SE MOBILISENT

4 établissements thermaux se mobilisent pour participer à la campagne nationale d’ « Un Mois sans Tabac » organisée par la CNAMTS et le Ministère de la Santé et mise en œuvre par les ARS, notamment : Le Boulou (66), de Cambo-les-Bains (64), de Jonzac (17) et de Gréoux-les-Bains (04).

Ces actions d’information et de mobilisation permettent de sensibiliser les personnels de ces stations comme les populations locales et thermales sur les conséquences néfastes du tabagisme et l’intérêt du sevrage tabagique.

Les stations thermales proposent des stands d’animations dans les thermes autour de la diététique, du reconditionnement à l’effort, du « Bien respirer », des conférences sur le danger du tabac, … En partenariat avec La Ligue contre le Cancer et la FFAIR.

[ Aperçu du programme ]

• Durant tout le mois de Novembre, venez profiter gratuitement d’ateliers spécifiques à Cambo-les-Bains : atelier « Bien respirer », atelier « Bien manger » et atelier « reconditionnement à l’effort ». Ouvert à tous sur inscription à l’accueil spa.
• Aux Thermes de Jonzac, on arrête grâce à des entretiens d’aide au sevrage tabagique, des tables-rondes « Stop Tabac ! Les Clefs du Succès » et des ateliers Respiration & Oxygénation.
• La Station du Boulou organise un programme complet d’activités et d’ateliers autour de 3 piliers majeurs afin de dire stop efficacement : 1/ « Je me prépare » : coaching & motivation     2/J’apprends à gérer mon stress :  Relaxation, gestion du stress & confiance  3/ Je retrouve la forme, pas les formes : Activité physique & diététique.
• Les Thermes de Gréoux-les-Bains installent un stand d’information & sensibilisation et proposent de venir tester son souffle avec le peak flow ! 2 marches actives en plein air sont organisées (places limitées).C’est décidé, en novembre, on arrête ensemble !